Фитнес и велнес
Современный тренажерный бассейн "Мотус" с гидромассажем, финской сауной и травяной паровой баней, а также инфракрасная тепловая кабина и комната отдыха с японским садом позволяют вернуть энергию в тело и пробудить новые импульсы. Наш лечебный бассейн имеет опускаемое дно, систему противотока и массажные струи, а также пандус для инвалидных колясок со встроенным водным инвалидным креслом.
В нашей велнес-зоне есть
- В нашей велнес-зоне есть
- Гидромассажная ванна с видом на сад
- Био-сауна (до 60° в летние месяцы) с различными ароматами
- Финская сауна (до 90° в зимние месяцы) с различными ароматами
- Травяная паровая баня
- Инфракрасная сауна Физиотерм
- Ледяной грот с ледяным дождем
- Ванна для ног Kneipp
Image slider
Сауна
Посещение сауны полезно для здоровья, а также способствует улучшению самочувствия. В частности, они способствуют укреплению иммунной системы и снижению простудных заболеваний. Перед первым посещением сауны наши пациенты получают консультацию врача.
Лечебно-тренировочная терапия
Лечебно-тренировочная терапия (ЛТТ) возникла на основе теории движения и тренировки и способствует процессу реабилитации и профилактики
Спортивные занятия
Целью использования фасциального валика в тренировочной терапии является улучшение осознания тела, равновесия, подвижности и силы.
Функциональный тренинг - это вид тренинга, актуальный для повседневной жизни. Она включает в себя сложные последовательности движений, которые одновременно прорабатывают несколько суставов и групп мышц. Вы получите индивидуальный план тренировок, который сможете легко продолжить дома.
Наши терапевты позаботятся о Вас индивидуально и составят план тренировок с учетом Ваших потребностей.
Aqua-Fit - это современная и безопасная для суставов тренировка для всего тела, направленная на увеличение силы, гибкости и выносливости.
Скандинавская ходьба - это очень щадящий вид физической нагрузки, поэтому она идеально подходит для начинающих и людей с небольшими нарушениями здоровья. С нашим тренером вы научитесь правильной технике и тем самым повысите эффект от тренировок. Тренировка вкл. оборудование.
Йога - это древняя форма физических упражнений, укрепляющая и поддерживающая тело, ум и душу. Йога тренирует гибкость, координацию и равновесие. Помимо прочего, йога оказывает положительное влияние на подвижность, укрепление поддерживающих мышц и общее самочувствие.
Тайцзи - это сочетание медитации и движения. Медленные, плавные движения, носящие медитативный характер, мягко снимают напряжение и восстанавливают силы.
Релаксационная терапия - это вид терапии, в котором для снятия физического и психического напряжения используются техники релаксации. К ним относятся прогрессивная мышечная релаксация и медитация.
Поющие чаши издают концентрический звук, который проникает через кожу и ухо. Нежные и гармоничные звуки приводят к глубокой релаксации.
Время работы
Фитнес | пн - пт | 15.00 – 19.45 |
Выходные | 11.00 – 19.45 | |
Сауна / Велнес | Пн, Вт | Закрытый |
Вторник (женская сауна) | 16:00 – 19:45 | |
Ср., Пт. | 16:00 – 19:45 | |
Выходные | 11.00 – 19.45 |
Данные часы работы распространяются на абонементы и разовые билеты.
С 8:00 до 15:00 пациенты могут посещать фитнес-зал и бассейн в сопровождении физиотерапевта в рамках лечения.
КОНТАКТ
Rehaklinik Dussnang
International Office
Tel.: +41 71 424 33 66
E-Mail: international@vamed.ch